Voor verantwoord bewegen
Zwangerschapsklachten? Met Oefentherapie Berestein weer controle over je lijf
Orthopedische revalidatie volgens 4xT methode
Oefentherapie Berestein, controle over je klachten
image crousel
Contact:
Voor een afspraak of vragen
Tel. 070-3099822
Oefentherapie Berestein
Beresteinlaan 409
2542 JL Den Haag

Email:
info@oefentherapieberestein.nl
Specialisaties
Bekken- en lage rugklachten
Orthopedische revalidatie volgens 4xT methode
Lees meer
Spierspanningshoofdpijn
Begeleiding zwangerschap en voorbereiding bevalling
Scoliose
Lees meer
Zwangerschapsklachten (tijdens en na de zwangerschap)
Lees meer
Hyperventilatie en ademhalingsproblematie
Lees meer
Stressklachten, overspanning en burn-out


Lid van VvOCM Vereniging van Oefentherapeuten Cesar en Mensendieck
 

Masseur voor werk- en sportgerelateerde klachten

Aan het einde van een lange dag hard werken, altijd een verkrampt gevoel in de nek of rug?

Dan kan ik u helpen middels een massage en advies over uw houding.

Na een intensieve sportactiviteit met regelmaat last van spierpijn?
Door middel van een aangepaste massage bevorder ik het spierherstel wat leidt tot minder spierpijn.


Bij sportmassage hoeft u niet alleen te denken aan klachten die ontstaan door sport. Tevens zijn arbeidsgerelateerde klachten goed te behandelen door massage. De behandeling begint met een intake hierin leren wij elkaar beter kennen en kunnen wij onze verwachtingen uitwisselen en een behandelplan opstellen. Aan de hand van het behandelplan en uw eigen voorkeur is er de mogelijkheid om gemasseerd te worden op onze behandelbank of massagestoel.


Door middel van oefentherapie, die zich specifiek richt op zwangerschapsklachten, leer je hoe je de spieren rondom het bekken beter kunt gebruiken. Zo krijg je zelf meer grip op de klachten. De klachten zullen verminderen en voorkom je toename van verdere klachten. Hierdoor zal je de handelingen uit het dagelijkse leven snel weer kunnen uitvoeren.


Samenwerking tussen verschillende therapieën is erg in trek. Massagetherapie is een goede aanvulling op Oefentherapie. Daarom is er een nauwe samenwerking met de Oefentherapeuten in de praktijk.



Voor massages en een deskundig houdingsadvies bent u bij Los Massage bij het goede adres.